Aromaterapia para ansiedade e estresse durante a gravidez: alívio natural para mães
Descubra como a aromaterapia e os óleos essenciais podem ajudar gestantes a aliviar o estresse, promovendo relaxamento e bem-estar durante a gravidez…
Categoria: Gravidez
Práticas de Yoga como auxílio na depressão pós-parto
A chegada de um bebê é um momento de alegria, mas também pode trazer desafios emocionais para as mães. A depressão pós-parto afeta muitas mulheres,…
Yoga e parto natural: Preparação eficaz para uma experiência tranquila
O Yoga é uma prática milenar que traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente. Durante a gravidez, essa prática ganha ainda mais importância,…
Cuidado com as mães no pós-parto através do Yoga
O período pós-parto para as mulheres é composto por grandes mudanças hormonais, físicas, emocionais e mentais . Assim, muitas mulheres podem apresentar desequilíbrios no estado…
Importância da Meditação na Gestação: Benefícios Comprovados para Mãe e Bebê
A meditação é uma prática milenar poderosa pertencente à culturas Ocidentais e Orientais. Uma possível definição da palavra meditação deriva-se do latim “Meditari”, que significa…
Assoalho pélvico na gravidez.
Descubra como a fisioterapia na Recuperação de Lacerações Perineais pode auxiliar no alívio da dor e fortalecimento pélvico pós-parto.
Conectando-se com o Bebê Durante a Gestação
Descubra formas de fortalecer a conexão com bebê durante gestação e entenda como a interação afeta o desenvolvimento emocional pré-natal.
A importância do pré-natal: o papel da Enfermeira Obstetra
Descubra o papel essencial da enfermagem obstétrica na importância do pré-natal para a saúde materno-infantil e os cuidados com a gestação.
Acompanhamento de enfermagem no início da gravidez
Descubra a importância do acompanhamento de enfermagem no início da gravidez para uma gestação saudável e segura. Cuidados essenciais e suporte e…
Lidando com conselhos não solicitados e críticas
Descubra estratégias eficazes para lidar com críticas na maternidade e manter a autoconfiança enquanto cuida do bem-estar da sua família.